Les femmes sont moins stressées au travail qu’à la maison

Alors que le foyer familial devrait s’apparenter à un lieu de décompression, voire de bien-être, ce n’est pas toujours le cas. Les femmes se détendraient plus au travail, avec leurs collègues, qu’auprès de leur famille. 

 

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Les femmes subiraient davantage de pression à la maison qu’au bureau. C’est la déconcertante conclusion à laquelle est parvenue une équipe de chercheurs de l’université de Pennsylvanie. À y regarder de plus près cependant, cette étude est loin d’être loufoque. Basée sur la mesure du niveau de cortisol – une hormone dont la concentration augmente en cas de stress–, l’analyse met en avant la baisse de cette substance dans l’environnement professionnel, quel que soit le milieu socio-économique concerné.

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Ce constat peut s’expliquer de deux manières. Si les hommes sont de plus en plus enclins à passer derrière les fourneaux ou à s’atteler au repassage, ce sont les mères qui détiennent toujours la palme des tâches ménagères, une fois passée la porte du domicile familial. Les femmes assument toujours près de 80% des tâches domestiques. Très sollicitées par leur entourage, elles en oublient parfois que la vie de famille est supposée être un plaisir avant de devenir une corvée. Elles ont ainsi souvent la sensation d’entamer, entre les devoirs des enfants et la préparation du dîner, une deuxième journée à la sortie du bureau. Peut-être que si elles recevaient plus d’aide au foyer, le stress s’en irait. Mais l’étude ne le dit pas.
Autre explication : les femmes auraient moins d’hésitation à quitter un travail qui ne leur plaît pas, ce qui contribuerait à leur épanouissement professionnel, bien plus que leurs conjoints.

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“Travailler nous fait du bien”

Mais pour toutes celles qui se rendent chaque jour au bureau, cela révèle surtout que « travailler nous fait du bien », avance le Dr Sarah Damaske, qui a dirigé l’étude. Et d’ajouter : « Être concentré sur le moment présent, absorbé par une tâche, terminer des projets et socialiser avec les collègues est bénéfique à notre équilibre et contribue à faire diminuer notre niveau des stress ». Il est vrai qu’il est plus facile de faire abstraction de sa vie intime au bureau que l’inverse.

Comment, alors, surmonter l’angoisse du quotidien ? Dans un article du Washington Post, Brigid Schulte, auteure de Overwhelmed : Work, Love and Play When No One Has the Time, (Submergée : travailler, aimer, jouer quand personne n’a le temps) invite à penser l’art des tâches ménagères comme un loisir. Elle dénonce l’absence de culture du « jeu » au sein des prérogatives de chaque maman. Cuisiner un bon petit plat ou recevoir une horde d’enfants pour le quatrième anniversaire du petit dernier devrait être une partie de plaisir. Dans un monde parfait. L’étude de Pennsylvanie vient surtout nourrir le débat sur la possibilité de mener parallèlement, et à bien, maternité et carrière. Car si concilier ambition et vie de famille reste un défi, l’épanouissement qui découle de la reconnaissance professionnelle s’avère un allié pour affronter un quotidien intense.

Mommy and daughter:

Les mamans qui travaillent ont doucement émergé de l’anonymat, voire de la réprobation.  Et forcent maintenant l’estime de leurs proches et de l’opinion si l’on en croit le succès d’une vidéo qui a ému des millions d’internautes. Des candidats y passent de faux entretiens pour un métier où il faut travailler 24 heures sur 24, sans pause, sans vacances, et faire preuve d’un dévouement total et absolu. Un poste qualifié de « job le plus difficile du monde » celui de maman.

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2 commentaires Ajoutez le vôtre

  1. voulaah dit :

    ah oui!!! alors que je pensais le contraire
    des bisous

    Aimé par 1 personne

  2. limonasblog dit :

    ah oui le travail est bon pour le moral et pour la santé,
    merci beaucoup, Bisous 🙂

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