A la maison comme au travail. Protégeons-nous du burn-out

On ne le sait pas encore assez, mais cet état d’épuisement extrême ne menace pas seulement ceux qui travaillent… Voici comment mieux le repérer et le prévenir. L’expression «burn-out» signifie littéralement «grillé» : lorsque les tensions s’accumulent et que, peu à peu, grandit en nous le sentiment d’être pressuré de toutes parts, jusqu’à ce que…