La tendresse du velours

D’un raffinement extrême, ses tons suaves et sa texture voluptueuse évoquent la féminité. Le velours lisse apporte une idée de douceur et de sophistication.        Faussement sage, intrinsèquement tactile, et légèrement désuet, le velours s’empare de notre dressing hivernal Le velours est sensoriel par essence, c’est sans surprise qu’il s’empare du vestiaire de…

Tentation, Le mythe de la maitrise de soi

Les psychologues pensent que la volonté pour atteindre les objectifs est dépassée. Voici ce qui fonctionne réellement Comme l’histoire nous l’apprend, le premier crime commis par un humain a été celui de ne pas se contrôler. Il était interdit dans le jardin d’Eden de goûter au fruit de l’arbre de la connaissance, mais la tentation…

Pretty in Pink

Qu’il soit poudré ou punchy, on voit le rose partout : robes, jupes, pantalons… le rose est une couleur éminemment féminine, incarnant douceur et romantisme.    Le rose est féminin et ça égaye le teint le rose poudré apporte douceur et chaleur à nos tenues.   Ses différentes nuances et matières Le rose se décline en…

Quelques réflexes alimentaires pour avoir un ventre plat

À chaque erreur alimentaire son impact sur la flore intestinale… et son résultat sur notre ventre. Voici quelques conseils et astuces pour avoir un ventre plat en rééquilibrant sa flore intestinale.  J’évite les excès de protéines On a longtemps considéré la viande comme l’élément important de l’assiette, et les légumes comme de simples accompagnements.  « C’est exactement…

Comment rester féminine et élégante en portant une veste en cuir ?

La veste est la pièce qui apporte la touche finale à une tenue. Composez votre propre look en associant votre veste avec un pantalon, une jupe ou même une robe. Découvrez la veste qui s’adaptera à tous vos changements de style   La veste en cuir est une pièce utile pour toutes les saisons. Le bordeaux…

the power of music, Les bienfaits de la musique sur notre cerveau

La musique fait partie de notre quotidien. Cependant, nous ne nous rendons pas bien compte de l’effet d’un simple air de musique sur notre cerveau mais également sur notre corps. Au cours des années, les recherches en neurosciences et en psychologie ont acquis une meilleure compréhension des nombreux bienfaits d’écouter ou de pratiquer la musique…

5 Clés pour libérer votre potentiel créatif

La capacité imaginative de l’homme est quasi illimitée. Chaque jour, il élabore des solutions, des idées, des innovations, des inventions qui permettent d’améliorer la vie de chacun.   Nous sommes tous des êtres créatifs. C’est une merveilleuse faculté mentale que je qualifie de hautement précieuse, tant nous pouvons :     Mieux réussir notre vie,  …

Tendances Automne 2016, comment adopter des looks citadins joliment seventies

Comment adopter cette tendance sans faire hippie? Voici quelques commandements mode simples à suivre pour vivre un hiver seventies en toute tranquillité. Rouille, safran, bordeaux, bronze, un camaïeu de tons chauds  Matière fétiche par excellence de la décennie seventies, le daim est partout cette saison. Fragile et précieux, il a l’avantage d’apporter une touche de chic…

Café ou thé ? A chacun ses vertus

Pas une semaine sans qu’une étude scientifique ne sorte pour prôner les qualités de l’un ou de l’autre. On refait le match Les atouts du café  Coup de fouet pour nos neurones. Il améliore la concentration, l’attention et les performances intellectuelles : L’effet psychostimulant de la caféine se manifeste dans les 30 minutes qui suivent…

Panne de motivation ? 2 Exercices pour passer à l’action (tous les jours)

Si vous êtes intéressé(e) à produire quotidiennement sur une longue période (par exemple lire tous les jours, étudier tous les jours, écrire tous les jours) les lignes qui suivent vous concernent. L’idée suivante est très répandue dans le monde du développement personnel: lorsque vous êtes motivé, passez à l’action. Et je vais vous expliquer pourquoi…

Envie d’une robe ?

Pour une allure des plus féminines, ces petites robes vous accompagneront en toute occasion !                robe courte à manches longues avec des cuissardes  sont un mélange parfait  moderne et frais nous fait penser à la mode des années 60 . La perfection! une robe pull  avec  des  cuissardes  en cuir…

Faut-il aimer son travail pour être heureux ?

S’épanouir dans sa profession est une aspiration forte pour beaucoup d’entre nous. Mais parce que nous n’exerçons pas le bon métier ou que nous l’exerçons dans de mauvaises conditions, cela n’est pas toujours possible. Quelles sont les vraies raisons de nos frustrations professionnelles ? Et comment remettre le travail à sa juste place ?  …